Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh & Jadwalnya di Mei 2025: Niat dan Tata Cara

Puasa Ayyamul Bidh, puasa sunnah yang dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah, memiliki keutamaan yang luar biasa. Banyak hadits yang menuturkan keistimewaan puasa ini, membuatnya menjadi amalan sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat muslim. Artikel ini akan membahas keutamaan puasa Ayyamul Bidh, jadwalnya di bulan Mei 2025, niat, dan tata caranya.

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh:

Puasa Ayyamul Bidh memiliki banyak keutamaan, di antaranya:

• Penghapus dosa: Rasulullah SAW bersabda, “Puasa tiga hari setiap bulan, yaitu tanggal 13, 14, dan 15, menghapus dosa-dosa yang telah lalu.” (HR. An-Nasa’i). Hadits ini menunjukkan betapa besar pahala yang akan diperoleh dari konsisten menjalankan puasa Ayyamul Bidh.
• Pahala yang berlipat ganda: Puasa sunnah pada hari-hari tersebut diyakini mendapatkan pahala yang berlipat ganda dibanding puasa di hari-hari biasa. Hal ini karena termasuk dalam amalan sunnah yang dianjurkan.
• Meningkatkan ketakwaan: Melalui puasa, kita dilatih untuk mengendalikan hawa nafsu dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT. Puasa Ayyamul Bidh menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.
• Menjaga kesehatan: Puasa secara umum memiliki manfaat bagi kesehatan, baik fisik maupun mental. Dengan berpuasa, kita dapat membersihkan tubuh dari racun dan meningkatkan ketahanan tubuh.

Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Mei 2025:

Untuk mengetahui jadwal pasti puasa Ayyamul Bidh di bulan Mei 2025, kita perlu merujuk pada kalender Hijriah. Karena penanggalan Hijriah didasarkan pada pergerakan bulan, jadwalnya bisa sedikit berbeda setiap tahunnya. Sangat disarankan untuk mengecek kalender Hijriah yang terpercaya dari sumber rujukan agama Islam yang resmi di daerah Anda. Jangan ragu untuk bertanya kepada ulama atau tokoh agama setempat untuk memastikan keakuratan jadwal.

(Catatan: Jadwal di atas bersifat estimasi dan perlu diverifikasi dengan rujukan kalender Hijriah yang akurat.)

Niat Puasa Ayyamul Bidh:

Niat puasa Ayyamul Bidh dibaca pada malam hari sebelum memulai puasa. Berikut niatnya:

• Untuk tanggal 13: "Nawaitu shauma ghadin 'an adaa'i sunnati ayyamil bidh li-llaahi ta'aalaa." (Saya niat puasa sunnah Ayyamul Bidh besok hari untuk Allah SWT.)
• Untuk tanggal 14 dan 15: Ucapkan niat yang sama dengan mengganti kata "ghadin" (besok) dengan hari yang sesuai.

Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh:

Tata cara puasa Ayyamul Bidh sama seperti puasa sunnah lainnya. Yaitu:

• Menahan diri dari makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
• Memperbanyak ibadah sunnah seperti sholat tahajud, membaca Al-Quran, berdzikir, dan berdoa.
• Menjaga sikap dan perilaku agar tetap terjaga kesucian puasanya.

Kesimpulan:

Puasa Ayyamul Bidh merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan. Dengan memahami keutamaannya, jadwalnya, niat, dan tata caranya, kita dapat meraih pahala yang berlimpah dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menjadi panduan bagi kita semua dalam menjalankan ibadah puasa Ayyamul Bidh di bulan Mei 2025. Jangan lupa untuk selalu mengecek kalender Hijriah yang terpercaya untuk memastikan keakuratan jadwal. Semoga Allah SWT menerima amal ibadah kita.